DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الضغط النفسي"

1  
اليوم- الدمام

تعاني من ضغوط العمل؟.. هكذا تتكيف معها

يشعر الجميع بالضغوط النفسية في بعض الأحيان، كما قد يمر الإنسان بجميع أنواع المواقف العصيبة التي يمكن أن تكون جزءًا من الحياة اليومية.ويمكن أن يأتي ...
عبدالعزيز العمري – جدة

مختصة لـ " اليوم ": المرونة النفسية تحول الضغوط اليومية إلى دوافع للحياة

كشفت أخصائية في علم النفس، أن المرونة النفسية تُعد عملية تكيف ناجحة مع تجارب الحياة وما قد ينتج عن هذه التجارب من صدمات نفسية ومواقف ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

المزاج السيئ للحامل يؤثر على نمو طفلها.. كيف يحدث ذلك ؟

يتصل الجنين بوالدته عبر الحبل السري والسائل المحيط به في الرحم، ومن خلالهما يستقبل جسمه النامي كل ما يدخل جسد الأم من طعام أو مشروبات، ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

الطقس الممطر مفيد  لصحتك النفسية والجسدية.. كيف ذلك؟

ربما يأتي الطقس الممطر مع بعض الأضرار أحيانًا، حال كانت الأمطار غزيرة، فتتحول إلى سيول أو حين تكون مصحوبة بعاصفة رعدية أو يرافقها البرق، لكن ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

حفاظًا على حياتك.. كيف تتحايل على الضغط النفسي بخطوات بسيطة؟

تتعدد الأسباب التي تضع الإنسان تحت الضغط العصبي، فسواء كنت تمر بضائقة مالية أو إجهاد عمل أو حتى تجد صعوبة في التعامل مع المقربين منك، ...
1