DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"العادات الصحية"

1  
حسن النجعي

العيش بحكمة و توازن

مع انتشار تطبيقات توصيل الطعام إلى المنازل، أصبحنا نعتمد بشكل كبير على هؤلاء العاملين الذين يُشكلون حلقة الوصل بيننا وبين وجباتنا، لكن، هل توقفنا لحظةً ...
د. شلاش الضبعان

الموظف النبيل

هل تعلم أن بعض المؤسسات جافة باردة شديدة البرودة صيفاً وشتاءُ، وبعض المؤسسات تعيش أجواءً ربيعية بسبب موظف نبيل من موظفيها؟!في كل مؤسسة ناجحة موظف ...
غنية الغافري

تنظيف السموم

نحن لسنا بحاجة لإزالة السموم من الجسم وحسب، بل نحتاج بين فترة وأخرى لتنظيف كل السموم والرواسب الضارة في حياتنا من علاقات واهتمامات ومُشغلات ومتعلقات، ...
رزان الحربي - الدمام

استشاري طب أسرة لـ"اليوم": تقسيم وجبة الإفطار يقلل الحموضة

نصح د. عبد الإله حسن آل منصور استشاري طب الأسرة والأستاذ المساعد بكلية الطب في جامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، بالتقليل من مكونات وجبات ...
1