"القلق"

مع التقدّم في العمر ينظر بعضهم إلى سنواتهم السابقة بفخر واعتزاز والارتياح تجاه ما قدموه، أو الإصابة ببعض الأسى أو الأسف والحزن.. فما السبب؟ تتسبب ...

قد يصاب الشخص من حين لآخر بنوبة قلق أو هلع، وهي اضطراب يعاني خلاله الفرد شعورًا مفاجئا بالذعر أو الخوف. ويشعر الجميع بالقلق في أوقات معينة ...

الشعور ببرودة القدمين أمر طبيعي عند حدوثه من وقت لآخر، ويعد هذا استجابة لتغيرات درجة الحرارة، فضلًا عن أنه مؤشر لخيارات الصحة ونمط الحياة التي ...

أعلن المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عن نتائج مؤشر الصحة النفسية في المملكة لعام 2022، والذي يظهر انخفاضًا طفيفًا في معدل انتشار أعراض الاكتئاب التي ...

كشف استطلاع حديث للرأي أن غالبية الألمان ينظرون بقلق إلى العام الجديد. وأظهر الاستطلاع الذي أجرته مؤسسة هامبورج للقضايا المستقبلية، بتكليف من شركة التبغ البريطانية الأمريكية ...

«القلق الجيد» هو نوع من أنواع الطاقة التي تنتج من قبل الجسم جراء مواجهة موقف ما، وبناء على ذلك يصبح الأفراد أمام خيارين وهما إما ...

يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية، في 10 أكتوبر من كل عام، بهدف حماية الفرد وعلاجه من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق وغيرها. يأتي اليوم العالمي ...

يعتاد الأكثرية على قضاء الاستراحة الدماغية من العمل أو وقت الوقوف بالطابور في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي على الهواتف، دون الالتفات إلى مخاطرها على الصحة ...

@LamaAlghalayiniيُحكى أن رجلًا كان يحب في العالم شيئَين أكثر من أي شيء آخر، ابنه والمهر الذي يملكه، لكنه استيقظ ذات صباح ليجد المهر قد اختفى، ...

توصلت دراسة جديدة إلى أن امتلاك المزيد من الشخصية الأخلاقية يمكن أن يقلل من خطر إصابة الشخص بالاكتئاب بنسبة 50٪.وجد الباحثون في جامعة هارفارد أن ...

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تكثر الزيارات العائلية والمناسبات الاجتماعية، في الوقت الذي قد يعاني فيه البعض من اضطراب القلق الاجتماعي أو "الرهاب الاجتماعي"، هذه ...