1-استبدل الأطعمة المقلية بالمشوية أو المسلوقة 2-مارس المشي بعد الإفطار لتنشيط الدورة الدموية 3-قلل من الحلويات الدسمة واختر الفواكه الطبيعية 4-تجنب التدخين، ...
قالت استشاري طب الأسرة، جواهر علي، إن للصيام تأثير ايجابي على صحة مرضى ارتفاع الكولسترول الضار بالدم، وينعكس تدريجيًا على مستوى الكولسترول، ما يؤدي الى ...
رغم الاشتياق لشهر رمضان لنيل ثواب الصيام وبركاته، إلا أن تأثير الصيام يختلف على أصحاب المشكلات الصحية حسب حالتهم، ومنهم مرضى الكولسترول.
ووفقًا لموقع "webteb" فإن ...
ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من أكثر المشكلات التي يمكن أن تسبب حدوث النوبات القلبية، والكوليسترول مادة شمعية توجد في الدم، ويحتاجه الجسم لبناء الخلايا ...