"المشي"

نجح فريق مختص بمستشفى الملك فيصل العام، في إنهاء معاناة مريضة بعمر السبع سنوات تعاني من عدم التوازن أثناء المشي.وبإجراء كافة الفحوصات اللازمة والأشعة بيّنت ...

تستهوي رياضة المشي والجري الكثير من المواطنين المقيمين لاسيما مع اعتدال الطقس هذه الأيام بـ مضامير المشاة بعرعر" في الحدائق والمتنزهات العامة التي بلغت نحو ...

أصدر المجلس الصحي السعودي تحذيرًا من مخاطر المشي تحت الشمس مباشرة، مشددًا على ضرورة اتباع إرشادات السلامة لضمان تجربة مشي آمنة وصحية.وأوضح المجلس في بيانه ...

تشهد مضامير المشي المنتشرة بمدينة نجران إقبالاً متزايداً من الكبار والصغار خلال الإجازة الصيفية، وذلك لممارسة رياضة المشي.ويمارس العديد من المواطنين والمقيمين من الجنسين ومختلف ...

تُعد رياضة المشي وتسلق الجبال إحدى الرياضات الناجعة في غذاء الجسد والروح، لما تُمثله من صحة في الجسم وغذاء للنفس، وتحظى فيها الطائف بتفاعل أبنائها ...

أطلق المركز الوطني لتنمية الغطاء النباتي ومكافحة التصحر مبادرة "المشي في أحضان الطبيعة"، بمنتزه وادي لجب الوطني بمحافظة الريث في منطقة جازان، وذلك ضمن فعاليات ...

أكملت أمانة منطقة المدينة المنورة المرحلة الأولى من أعمال مشروع "مسارات شوران" أحد المشروعات النوعية بالمنطقة؛ ويهدف إلى رفع جودة الحياة، حيث تقع المرحلة الأولى ...

يعد المشي أحد أنواع الرياضة المفيدة للصحة، وتناسب جميع الفئات العمرية خاصة كبار السن، فهي لا تحتاح إلى بذل مجهود كبير كأنواع أخرى.ولممارسة هذه الرياضة ...

يعد المشي بمثابة رياضة سهلة وغير مكلفة تقوي عضلات الساقين وتحافظ على وزن مثالي، ولها فوائد صحية عديدة، فهي تعتبر واحدة من الأنشطة البدنية البسيطة ...

نصح مجلس الصحة الخليجي باستبدال الحذاء بشكل دوري أمر مهم للوقاية من الإصابات، ويجب على الشخص استبدال حذائه كل 350-400 ميل، أو كل ستة أشهر ...

عاد ثلاثة رواد فضاء صينيين إلى الأرض من مهمتهم في محطة تيانجونج الفضائية، ويعني اسمها القصر السماوي، بعد قضاء 6 أشهر في الفضاء.وهبطت الكبسولة الفضائية ...

تطلق الإدارة العامة للتعليم بمنطقة نجران غداً، برنامج "تحدي المدارس للمشي"، لطلاب وطالبات مدارس المرحلتين المتوسطة والثانوية في المدارس الحكومية والأهلية والعالمية.ويهدف البرنامج الذي أطلقته ...

نجح فريق من جراحة العظام والكسور بمستشفى الملك فيصل بمكة عضو تجمع مكة المكرمة الصحي من تمكين مريض في العقد السابع من العمر من استعادة ...

أكد مختصون أن المشي يلعب دورًا هامًا في مكافحة العديد من الأمراض المزمنة، ويساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للإنسولين، مما ...

يحرص أهالي مدينة تبوك والمقيمون فيها، على ممارسة رياضة المشي قبل ساعات الإفطار، كعادة في شهر رمضان المبارك من كل عام، الذي ينعكس على سلامتهم ...

أكد عدد من مزاولي رياضة المشي على أهمية النشاط البدني في الحفاظ على الصحة العامة، مشيرين إلى أن المشي اليومي يحسن الصحة القلبية ويزيد الإبداع.وأوضحوا ...

خلال شهر رمضان، يزداد إقبال الكثيرين على ممارسة رياضة المشي، لما لها من فوائد صحية ونفسية.ففي هذا الشهر الفضيل، تزداد الرغبة في النشاط والحيوية، ويُعد ...

حفزت الأجواء المعتدلة أهالي منطقة الحدود الشمالية على ممارسة رياضة المشي في مضامير المشاة والمنتزهات العامة قبيل الإفطار، وذلك بسبب تغير العادات اليومية المتعلقة بتناول ...

تدفع الأجواء المعتدلة التي تشهدها منطقة القصيم، السكان من مختلف الأعمار إلى ممارسة رياضة المشي، ومزاولتها بشكل منتظم قبل موعد الإفطار بحوالي نصف ساعة.وتستهوي رياضة ...

يحرص العديد من محبي المشي وركوب الدراجات الهوائية بمنطقة الجوف على الخروج في شهر رمضان المبارك، لممارسة الرياضة في الهواء الطلق مع احتضان المنطقة ومحافظاتها ...