"بدائل للسكر"

تكتمل التجمعات العائلية في رمضان بالقليل من الحلويات، لكن يجب تناول الحلويات وفق مواصفات صحية لا تسبب مشاكل صحية أو زيادة في الوزن. في حال كنت ...

السكر هو أحد أكثر المكونات شيوعًا في طعام البشر، وسواء كان بقصد أو بدون، فإننا نستهلكه بكميات كبيرة يوميًا. ومع تحذيرات الأطباء من الأضرار الخطيرة التي ...