"تناول الطعام"

نشرت منصة "عش بصحة" المنصة التوعوية الرئيسية لوزارة الصحة، "إنفو جراف" يوضح عادات صحية بسيطة تمنح الاستمتاع بالأكل دون تجاوز السعرات الحرارية المطلوبة.وأوصت الصحة تناول ...

أصدر مجلس الصحة الخليجي مجموعة النصائح الصحية في رمضان وكيف تجعل طبقك صحياً في هذا الشهر الكريم.وأشار إلى أن هناك طريقة لتقسيم طبقك اليومي بالتساوي ...

قال باحثون في جامعة كوليدج بلندن إن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين يظهرون رغبة كبيرة في تناول الطعام هم أكثر عرضة للإبلاغ عن ...

تناول الطعام بسرعة كبيرة ليس جيدًا بالنسبة للجسم، فيمكن أن يضر بشكل كبير بالجهاز الهضمي والمعدة. حذرت الدكتورة سارة بيري، من قسم علوم التغذية في كلية ...

أوضحت دراسة حديثة أن توقيت وتحديد موعد تناول الطعام أو الوجبة اليومية قد يؤثر على الصحة العقلية، فيكون هذا الأمر مرتبط بمستويات الاكتئاب والمزاج المرتبط ...