DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"شرب الشاي"

1  
حذيفة القرشي - جدة

خبير أمراض الكُلى لـ "اليوم": لتفادي جفاف الصيف "اشربوا الماء وخففوا الملح"

دعا خبير ورائد أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين، أفراد المجتمع بالحرص على تناول الماء تزامنًا مع بدء موسم الصيف، مبينًا أن من أبرز السلوكيات ...
محمد صبري - الدمام

5 أسباب صحية تجعل الشاي أفضل من القهوة في الصباح

أعتاد الكثيرون على تناول القهوة صباحًا لأخذ دفعة من النشاط واليقظة، تمكنهم من متبابعة مهامهم اليومية بكل تركيز.موقع "هيلث شوت" نشر تقريرًا حديثًا، يوضح الخبراء ...
اليوم - محمد صبري

كيف تستمتع بكوب شاي صحي ويساعد على إنقاص الوزن

يتميز الشاي بكونه من أكثر أنواع المنبهات انتشارًا بشكل عام، ويعتبر المنافس الأول والوحيد للقهوة، ويمثل كوب الشاي روتين أساسي لدى البعض سواء في بداية ...
اليوم - محمد صبري

لهذه الأسباب.. لا تشرب الشاي على معدة خاوية

يُعتبر الشاي مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة، التي تقي من الإصابة بعديد من المشكلات الصحية، كأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وهو من المشروبات الساخنة التي يُقبل كثيرون ...
اليوم - محمد صبري

خطأ بسيط في شرب الشاي يفقدك فوائده الصحية

في زحام الدراسات الكثيرة التي تشير إلى الفوائد المتعددة لمشروب الشاي، ظهرت دراسة حديثة تشير إلى خطأ شائع، قد يبدو بسيطًا لبعضهم، نرتكبه في شرب ...
1