DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"شرب الماء"

1   2  
اليوم - الدمام

علامات الجفاف عند الكبار والصغار 

الكثيرون يهملون شرب الماء والسوائل خلال فترة الشتاء مما قد يعرضهم للجفاف الدراسات الحديثة تشدد على ضرورة شرب 8 أكواب ماء يوميًا في المتوسط ...
عبدالعزيز العمري - جدة

"الغذاء والدواء": شرب الماء في الشتاء ضروري لصحة الجسم

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء على أهمية شرب الماء بانتظام خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أن برودة الطقس قد تقلل من الشعور بالعطش، ما يجعل ...
اليوم - الدمام

الجفاف في الشتاء.. الأعراض المهمة والإجراءات الوقائية 

الأعراض: - الشعور بالعطش - الدوار والدوخة والتعب - جفاف الفم والشفتين والعينين - التبول أقل من 4 مرات خلال اليوم - التبول بلون أصفر ...
أحمد المسري - القطيف تصوير: أحمد المسري

بينها حصوات الكلى وقلة التركيز.. مخاطر قلة شرب الماء في الشتاء

حذرت ممرضة بمستشفى رأس تنورة من مخاطر قلة شرب الماء في الشتاء، مؤكدة على أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم طوال اليوم، خاصة قبل النوم وبعد ...
حذيفة القرشي - جدة

خبير ينصح بضرورة شرب الماء للوقاية من حصوات الكُلى في الصيف

أوضح خبير أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين لـ ”اليوم“، أن أهمية تناول السوائل وتحديدًا الماء تزداد أكثر في الصيف بسبب كثرة التعرق في ظل ...
حذيفة القرشي - مشعر منى

مختصان لـ”اليوم“: عليكم بشرب الماء لمواجهة الأجواء الحارة

دعا مختصان أفراد المجتمع إلى ضرورة شرب السوائل وتحديدًا الماء حتى في حال عدم الشعور بالعطش، وذلك لجعل الجسم في حالة ترطيب دائم.وشددا على ضرورة ...
اليوم - الدمام

دون انتظار العطش.. لماذا عليك شرب الماء بكثرة أثناء الحج؟

أكدت وزارة الصحة أن الحرص على شرب الماء يُسهم في التقليل من مشاكل قد تحدث في أثناء أداء مناسك الحج.وغرد حساب "عش بصحة" التابع للوزارة، ...
محمد صبري - الدمام

تشمل الصداع وعسر الهضم.. أضرار شرب الماء البارد بأوقات الحر الشديد

يزداد احتياجنا لشرب الماء دائمًا مع ارتفاع درجات الحرارة، وبالطبع كلما كان الماء أبرد كلما كان أفضل. لكن قد يبالغ البغض ويفرط بشرب الماء المثلج ...
حذيفة القرشي - جدة

خبير أمراض الكُلى لـ "اليوم": لتفادي جفاف الصيف "اشربوا الماء وخففوا الملح"

دعا خبير ورائد أمراض الكُلى الدكتور فيصل عبدالرحيم شاهين، أفراد المجتمع بالحرص على تناول الماء تزامنًا مع بدء موسم الصيف، مبينًا أن من أبرز السلوكيات ...
محمد صبري - اليوم

وزارة الصحة.. لهذه الأسباب يجب شرب 6-8 أكواب ماء يوميًا

أكدت وزارة الصحة من خلال حسابه على منصة "إكس" على أهمية شرب الماء باستمرار، ونصحت بشرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا، لأن شرب كمية قليلة ...
خديجة العمري - الدمام تصوير: مرتضى بو خمسين

شاهد| نصيحة رمضانية.. الالتزام بمواعيد أدوية البروستاتا ضرورة

أكد استشاري جراحة مسالك بولية وأورام المسالك البولية في مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الدكتور أشرف المطر، على ضرورة الالتزام بمواعيد تناول الأدوية، وشرب كميات ...
جواهر خالد - الدمام تصوير: مرتضى بو خمسين

شاهد| نصيحة رمضانية.. شرب الماء بانتظام يُحافظ على صحة المسالك البولية

أكد استشاري مسالك البولية الدكتور فهد حقل، ضرورة الإكثار من شرب الماء في شهر رمضان، مشيرًا إلى أن من العادات الخاطئة المنتشرة شرب الماء فقط ...
جواهر خالد - الدمام تصوير: مرتضى بو خمسين

شاهد| نصيحة رمضانية.. شرب 2 لتر ماء يوميًا يقي من أمراض الكلى

حذرت استشارية زراعة الكلى ورئيسة قسم الكلى والغسيل الدموي في مستشفى الملك فهد التخصص بالدمام الدكتورة سمية إسكندراني من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى خلال شهر ...
غاده العمري - الدمام

حاجة الإنسان لشرب الماء تقلّ خلال فصل الشتاء.. حقيقة أم إشاعة؟

يعتقد البعض أن حاجة الإنسان لشرب الماء تقلّ خلال فصل الشتاء، مقارنة بفصل الصيف، ما قد يؤثر على قرارهم بالكميات التي يستهلكوها يوميًا من سائل ...
اليوم-الدمام ترجمة: نوره القرني

8 نصائح مهمة تعزز مناعتك ضد أمراض الشتاء

مع حلول فصل الشتاء، تزداد فرص الإصابة بالأمراض، خاصة نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي، وتبرز الحاجة إلى بعض الاحتياطات والإجراءات لتعزيز مناعة الجسم ضد هذه ...
اليوم - الدمام

"الصحة".. شرب الماء هو حائط الصد ضد كل أعراض الجفاف

نبهت وزارة الصحة من مخاطر الجفاف ودعت إلى الابتعاد عن كل ما يسبب أعراضه، مؤكدة أن بوابة الابتعاد عن الجفاف هي شرب كميات كافية من ...
اليوم - محمد صبري

تغطية الهالات السوداء بالثلج.. كيف تحافظين على بشرتك خلال الصيف؟

ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف له العديد من التأثيرات المختلفة، بما فيها صحة الجلد والبشرة، فيكون روتين العناية بالبشرة المعتاد غير فعال مع تلك ...
اليوم - محمد صبري

ماذا تفعل حرارة الشمس المرتفعة بالجسم وكيف يمكن الوقاية منها؟

مع دخول فصل الصيف يزداد راتفاع درجات الحرارة، وعندما يتعرض الجسم لدرجات الحرارة المرتفعة فإنه يبرِّد نفسه عن طريق التعرق. ولكن عندما يتعرض الجسم لارتفاع شديد ...
اليوم - أمنية طلال

أكثر من الماء.. 5 عادات غذائية لا غنى عنها في الصيف

يحتاج فصل الصيف إلى تغذية خاصة نظرًا لأن الجسم يفقد الكثير من المعادن والفيتامينات نتيجة الحرارة المرتفعة والتعرض للشمس، لذا يجب تعويض ما يفقده الجسم ...
اليوم - محمد صبري

نصائح مهمة للحفاظ على السلامة خلال ارتفاع درجات الحرارة

تشهد المملكة هذه الأيام، ارتفاعًا شديدًا في درجات الحرارة في مختلف المناطق، مع نشاط للرياح المثيرة للأتربة، التي قد تؤثر سلبًا على صحة بعض المواطنين، ...
1   2