يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لما له من فوائد كالحفاظ على السوائل في الجسم وتعزيز صحة العضلات.
كذلك يساعد البوتاسيوم في الحفاظ ...
تتعدد أنواع السلطات والمقبلات التي تُقدم بجانب الأطباق الرئيسية، ومنها سلطة الطحينة بمكوناتها من الخضراوات وقيمتها الغذائية العالية، الممزوجة بنكهة الطحينة الفريدة، التي تجعل منها ...
طوَّر باحثون بريطانيون نوعًا جديدًا من الطماطم، ذات لون أرجواني، لم تكن مختلفة عن الأنواع الموجودة في اللون فقط، وإنما تميزت كذلك بقيمتها الغذائية العالية.
ما ...