لا شك أن الاهتمام بالطعام الصحي في رمضان مهم وضروري للحفاظ على الصحة، وتقليل الشعور التعب والإرهاق. لكن يجب عدم أغفال المشروبات الرمضانية أيضًا، والتي ...
يعتقد البعض أن العصائر تتعلق فقط بالفواكه، لكن مزجها بالخضار له فوائد صحية كبيرة أبرزها تقوية المناعة.
ووفقًا Times of India، فإن عصائر الفواكه بالخضار مفيدة ...
وجه استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير د. عبد الله الذيابي، عدد من النصائح والتعليمات من المهم اتباعها خلال شهر رمضان المبارك، للحد من خطورة مرض ...
الدهون الحشوية قنبلة موقوتة، فيمكن للدهون الكامنة في أعماق بطنك أن تزيد من خطر إصابتك بمشكلات صحية، تتراوح من مرض السكري إلى الخرف.
لذا، من الضروري ...
يحدث ارتفاع ضغط الدم لعدد من الأسباب، لكن مصدر القلق الرئيسي هو آثاره على تخثر الدم، فيكون بيئة مثالية للإصابة بالجلطات.
يمكن مواجهة ارتفاع ضغط الدم ...
يحتوي البنجر أو الشمندر، على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وغالبًا ما يوصف بأنه طعام خارق، نظرًا لفوائده الصحية، ويتميز البنجر بتعدد طرق أكله ما ...
عصير القصب من المشروبات التي يفضلها الجميع، فهو يمتلك قيمًا غذائية عالية، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والمعادن، التي تشمل الفوسفور والكالسيوم والحديد والزنك والبوتاسيوم.
ويمنح الترطيب المناسب ...
يعاني الكثيرون من مشكلات جفاف الشفاه وتشققها نتيجة العديد من العوامل، خاصة مع بدايات الخريف والشتاء، وقد تصاحبها أعراض مزعجة مثل ظهور قشور وتقرحات على ...
ينطلق في محافظة الإسماعيلية، إحدى المدن المطلة على قناة السويس المصرية، اليوم الجمعة، مهرجان المانجو.وتعد النسخة الأولى من مهرجان المانجو المصرية استجابة لمطالبات أهالي المحافظة، ...
المشروبات المرطبة للجسم بمثابة حل سحري في فصل الصيف للتغلب على الحرارة، فهي تساعد على الانتعاش والتخلص من الشعور بالحر الشديد، خاصة خلال النهار، ويعد ...
