DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C
ramadan-2025
ramadan-2025
ramadan-2025

"فوائد"

1   2   3   4   5   6   7   8   9   10  
احمد الحميداني - حفرالباطن

”قد التحدي تمشي“.. فعالية رياضية لتعزيز ثقافة المشي بحفر الباطن

احتفاءً باليوم الوطني للمشي، أطلقت إدارة تعليم حفر الباطن فعالية رياضية مجتمعية تحت شعار ”قد التحدي تمشي“، وذلك بهدف نشر ثقافة ممارسة الرياضة وتعزيز أهمية ...
حذيفة القرشي - جدة

مختص لـ "اليوم": فوائد الصيام تتجاوز الجسد وتحقق التوازن النفسي

أكد المستشار الاجتماعي والصحي، طلال الناشري، أن الصيام بريء تمامًا من المشاجرات التي قد تقع في الأماكن العامة، وخاصة بالقرب من محلات وجبات الطعام قبيل ...
اليوم - أمنية طلال

للتمر منزلة رفيعة وفوائد صحية عديدة للصائمين في رمضان

للتمر قيمة خاصة ومنزلة رفيعة في الإسلام فقد ورد في القرآن قوله تعالى: "ينبت لكم به الزرع والزيتون والنخيل والأعناب ومن كل الثمرات أن في ...
اليوم - الدمام

30 دقيقة مشي يوميًا.. لصحة أقوى وحياة أفضل!

تحسين الدورة الدمويةتقليل القلق والتوترالوقاية من الأمراض المزمنةتعزيز الصحة النفسيةتقوية العظامرفع مستوى اللياقة البدنيةالمصدر: وزارة الصحة
اليوم - الدمام

قد تتعرض لفصل الخدمة.. 30 يومًا لـ"توثيق عدادات الكهرباء"

نصحت "السعودية للكهرباء" المواطنين بالإسراع بـ"توثيق عدادات الكهرباء" قبل الإيقاف التدريجي للخدمات الإضافية، تفاديًا للوصول إلى فصل الخدمة الكهربائية.وأشارت الشركة عبر حسابها الرسمي على تطبيق ...
أحمد المسري - سيهات «تصوير: أحمد المسري»

خالية من السعرات الحرارية.. إنتاج 35 ألف شتلة "ستيفيا" في مزرعة بالأوجام

نجح شاب في بلدة الأوجام بمحافظة القطيف، في زراعة وإنتاج، نبتة ”الستيفيا“، حلوة المذاق، التي تُعتبر بديلًا طبيعيًا عن السكر، ب ”صفر سعرات حرارية“، ليكون ...
اليوم - الدمام

في يومه العالمي.. 5 فوائد غذائية لتناول البقوليات

منخفضة الدهون والصوديوم مصدر جيد للحديد والزنك ذات مؤشر منخفض لنسبة السكري خالية من الكولسترول والغلوتين ينظم مستويات السكر ...
اليوم - أمنية طلال

أخصائي: فوائد متعددة للزنجبيل والإكثار منه يشكل خطورة

عدد الدكتور محمد سعيد أخصائي الطب البديل، فوائد الزنجبيل منها تخفيف أعراض البرد والزكام والغثيان والدوار، وتخفيف آلام الدورة الشهرية، ومقاومة اضطرابات الجهاز الهضمي وتنشيط ...
اليوم - الدمام

تحدد المستفيد الفعلي وتحسن تجربته.. فوائد عديدة لتوثيق العدادات الكهربائية

توفر خطوة توثيق عدادات الكهرباء فوائد عديدة للمستفيدين، إذ يسهم التوثيق في تحديد المستفيد الفعلي من العدادات لتحسين تجربة العميل، من خلال التواصل المباشر، وإيصال ...
اليوم- الدمام

عند البحث عن عمل.. كيف تستفيد من الضمان الاجتماعي؟

يشكل برنامج التمكين بالضمان الاجتماعي، فرصة لتحقيق الإنجازات والوصول للطموحات، ويستطيع المستفيد منه البحث عن عمل بشكل أسهل، إذ أنه يساهم في:توفير فرص التأهيل والتدريب.توفير ...
اليوم - الدمام

خطوات توثيق عداد الكهرباء بكل سهولة.. الفوائد ورابط التطبيق

دعت "السعودية للكهرباء" إلى توثيق العدادات سواء خلال تطبيق الكهرباء أو من خلال موقعها الرسمي.وكتبت عبر حسابها الرسمي على تطبيق إكس: "وثّق عدادك بكل سهولة ...
محمد العويس - الأحساء تصوير - محمد العويس

”المشروم الصدفي“ منتج تحويلي من التمور لأول مرة في المملكة

في إنجازٍ زراعي جديد، دخل ”المشروم الصدفي“ كأحد المنتجات التحويلية من التمور، حيث زُرع لأول مرة في المملكة العربية السعودية.وكشف سعود القصيبي، أحد المهتمين بالتمور ...
واس- سان فرانسيسكو

هل يقلل تناول الشاي والقهوة يوميًا من الإصابة بالسرطان؟

أوضحت دراسة علمية أجراها فريق بحثي من كلية الطب بجامعة يوتاه الأمريكية، أن تناول بعض المشروبات الساخنة في الصباح، مثل الشاي والقهوة، يقلل الإصابة ببعض ...
أحمد المسري - القطيف تصوير: أحمد المسري

بينها حصوات الكلى وقلة التركيز.. مخاطر قلة شرب الماء في الشتاء

حذرت ممرضة بمستشفى رأس تنورة من مخاطر قلة شرب الماء في الشتاء، مؤكدة على أهمية الحفاظ على ترطيب الجسم طوال اليوم، خاصة قبل النوم وبعد ...
د ب أ - سان فرانسيسكو

فوائد عديدة للسير.. 5000 خطوة يوميًا تخفف من أعراض الاكتئاب

كشفت دراسة حديثة عن أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص ...
محمد العويس - الأحساء تصوير - محمد العويس

صور| مختصة توضح أهمية حليب الإبل في محاربة السرطان وعلاج التوحد

كشفت الدكتورة أماني عليوي الرشيدي، أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة بجامعة الملك عبدالعزيز، عن القيمة الغذائية والطبية الفريدة لحليب الإبل، مؤكدة أنه كنزٌ صحّي يناسب جميع ...
عبدالعزيز العمري - جدة

المياه الوطنية تطلق دليلًا إلكترونيًا شاملًا لتوثيق العدادات

أعلنت شركة المياه الوطنية تخصيص صفحة إلكترونية على موقعها الرسمي، تحتوي على دليل إرشادي شامل لتوثيق عدادات المياه.تهدف هذه الصفحة إلى تلبية استفسارات العملاء الشائعة ...
اليوم - الدمام

أبرزها القهوة والأعشاب.. مشروبات تمنحك الدفء في أجواء الشتاء

تزامنًا مع بدء فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة خلال هذه الأيام، تبرز أهمية المشروبات الساخنة لما تحتويه من فوائد صحية لجسم الإنسان في هذه الأجواء ...
نواكشوط - د ب أ

معظمه بالدولار.. ديون موريتانيا تجاوزت 4 مليارات يورو في 2024

أفادت وزارة المالية بموريتانيا بأن إجمالي الدين العام للبلاد بلغ 177 مليار أوقية جديدة (قرابة 4 مليارات ومئتان وسبعة واربعون مليونا وتسعمئة وستين ألف يورو).وذكرت ...
اليوم- الدمام

خلال الشتاء.. مشروب ساخن يخفض الكوليسترول ويواجه أمراض القلب

خلال فصل الشتاء، تلفت المشروبات الساخنة الانتباه دائمًا بحثًا عن الدفء ومواجهة البرد القارس، وبعض هذه السوائل الدافئة تكون مفيدة للجسم.يمكن أن يساعد شاي البابونج ...
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10