DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"فوائد اللحوم"

1  
اليوم - الدمام

وجبة واحدة من اللحم يوميًا.. نصائح لصحتك خلال أيام عيد الأضحى

وجهت وزارة الصحة، عدة نصائح للمواطنين والمقيمين، خلال أيام عيد الأضحى المبارك. وقالت: لعيد صحي عند الطبخ، يجب التأكد من استواء الطعام بشكل جيد، وعدم وصوله ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

سر الهرمونات الأربعة.. كيف نجعل الأكل طريقًا للسعادة ومقاومة الاكتئاب؟

لأسباب مختلفة نشعر بالسعادة، ويختلف مقدارها بحسب مسببها، فقد تنتج عن موقف طريف نمر به، أو خبر مفرح يصل إلينا، أو نجاح نحققه في حياتنا، ...
اليوم - طاهر عبد العزيز

كيف يؤثر النظام الغذائي النباتي في صحتنا؟

تعاطفًا مع الحيوانات أو رغبة في حياة صحية، يلجأ الكثيرون لاتباع النظام الغذائي النباتي في حياتهم بأشكاله المتنوعة. ويعتقد البعض أن تحوله لنباتي يدخله في منطقة ...
1