أوضحت الجمعية الألمانية للتغذية إن نقص فيتامين E يهاجم بعض الفئات، أبرزها الأشخاص الذين لم تعد أجسامهم قادرة على امتصاص الدهون من الطعام بشكل صحيح، ...
يلعب النظام الغذائي دورًا حيويًا في صحتنا وعافيتنا بسبب العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها بعض الأطعمة.
وإذا كنت لا تلتزم بنظام غذائي متوازن، فقد يكون ...
يفقد الجسم الكثير من المعادن والفيتامينات في فصل الصيف نتيجة الحرارة المرتفعة والتعرض الدائم للشمس، لذا يجب تعويض ما يفقده الجسم خلال اليوم بإضافة بعض ...
امتلاك رموش طويلة وكثيفة أحد علامات الجمال التي تحلم بها كل امرأة، ولكن في ظل العديد من العوامل مثل كثرة استخدام مستحضرات التجميل والكيماويات، يصعب ...