DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"مصادر فيتامين A"

1  
نوره القرني - الدمام

كيف تستفيد من مصادر فيتامين "د" بشكل فعّال في فصل الشتاء؟

من المهم الحصول على ما يكفي من فيتامين "د" في فصل الشتاء لأنه خلال الأشهر الباردة، قد لا يحصل الكثير من الناس على ما يكفي ...
اليوم- الدمام

مفيد للصحة ولكن.. احذر فيتامين A في هذه الحالة

يعد فيتامين أ (A) من العناصر المهمة لصحة الجسد، ولا غنى عنها لتعزيز مناعته وتقويته ضد الأمراض التي تستهدف الإنسان، حتى الخبيثة منها. لكن فائدة الفيتامين ...
اليوم- الدمام

أضرار خطيرة.. عواقب الإفراط في تناول فيتامين A

يحتاج الجسد يوميا إلى جرعة من الفيتامينات المستمدة من المصادر الطبيعية، ومن بينها فيتامين A الذي يعد ضروريًا لقيام الجسد بوظائفه. لكن مع فائدة الفيتامين، ...
1