"موز"

طالما ارتبط الحفاظ على الصحة بالنظام الغذائي السليم، والذي يتضمن عدة شروط أبرزها الحد من تناول الأطعمة ليلًا، لما لها من أضرار على صحة الجهاز ...

أكد المهندس الزراعي وجيه العياشي أن الموز لا يُعتبر شجرة، بل هو نبتة تتسم بأوراقها وساقها المميزة، مشيرا إلى أن الموز يُثمر خلال سنة كاملة، ...

يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لما له من فوائد كالحفاظ على السوائل في الجسم وتعزيز صحة العضلات. كذلك يساعد البوتاسيوم في الحفاظ ...

يسعى كثيرون إلى فقدان الوزن، تحديدًا في رمضان، بسبب الإقبال على الطعام أكثر من الأيام العادية. وللحصول على الوزن المثالي يجب اتباع نظام غذائي صحي منخفض ...

الموز فاكهة متعددة الاستخدامات ولذيذة، غالبًا ما تُضاف إلى العصائر والمخبوزات والصلصات والحلويات، كما يستخدمها كثيرون عنصرًا أساسيًا في الإفطار. كما أنه سهل الحمل ومنخفض ...