"موسم الإنفلونزا"

1- نَوّع بين المواد الغذائية الغنيةبالفيتامينات مثل الخضرواتوالفواكه يوميًا2- تناول المواد المعدنية يساعد الجسم علىمواجهة فصل الشتاء البارد دون مشكلاتكالحليب ومنتجات الألبان واللوز والتمر3- النوم ...

أكد مختصون لـ"اليوم" أن لبس الكمام الجراحي أو الكمام القماشي، لا يؤثر على مستوى الأكسجين أو ثاني أكسيد الكربون في الجسم. وأشاروا إلى أهمية لبسه؛ للحد ...